Михаил Литвак

Книга известного психотерапевта Михаила Литвака посвящена системному исследованию неврозов и методам их терапии. Автор — член‑корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра, специалист в области психологии и психиатрии, создатель КРОСС‑клуба (клуба решивших овладеть стрессовыми ситуациями) и автор множества работ по саморазвитию и личностному росту. В издании подробно рассматриваются личностные комплексы, прослеживаются связи между их строением, предрасполагающими факторами и клиническими проявлениями. Предложена комплексная программа лечения, ориентированная на коррекцию личностных, соматовегетативных, психопатологических и адаптационных компонентов расстройства. Отдельный акцент сделан на авторской технике целенаправленного моделирования эмоций. Книга адресована психиатрам, психотерапевтам, медицинским психологам и другим специалистам сферы психического здоровья, а также читателям, интересующимся практической психологией и педагогикой.

В книге приведены практические примеры применения психологического айкидо для выстраивания отношений и урегулирования конфликтов в семье, на работе и в других жизненных ситуациях, где навыки общения напрямую влияют на качество жизни и результативность деятельности. Михаил Литвак — член-корреспондент Российской академии естественных наук, психотерапевт европейского реестра, специалист в области психологии и психиатрии, автор множества книг о саморазвитии и личностном росте. Он также создатель КРОСС-клуба — сообщества людей, стремящихся научиться справляться со стрессом. На примерах показано, как использовать эту методику для предотвращения и разрешения конфликтов и улучшения взаимодействия с окружающими. Издание будет полезно психологам, психотерапевтам, руководителям и администраторам, педагогам и всем, кто регулярно сталкивается с трудностями в коммуникации.