Александр Воробьёв

Пытаясь устроиться в новом мире, расти и жить без лишних потрясений, ты неожиданно оказываешься в эпицентре войны банд и дворянских интриг. Вторая жизнь с каждым шагом становится опаснее, но у тебя есть сильные руки, холодный разум, опыт из другого мира. И магия. Твой путь к вершине уже начался.

Оздоровительная ходьба — один из самых безопасных вариантов ежедневной аэробной нагрузки. Автор, кандидат медицинских наук, предлагает поэтапную методику укрепления сердечно‑сосудистой и дыхательной систем без изнуряющих тренировок. Аудиокнига помогает одновременно познакомиться с подходом Евгения Мильнера и постепенно внедрить оздоровительную ходьбу в повседневную жизнь. В этой книге Евгений Мильнер подробно раскрывает принципы и практические приемы оздоровительной ходьбы. Это самый доступный и щадящий вид аэробики, который подходит людям любого возраста и позволяет начинать практически с нуля, увеличивая функциональные резервы сердца, сосудов и дыхания без риска перегрузок. Как врач и специалист в области физической культуры, автор проверил методику на собственном опыте и на других участниках, а затем описал, какие изменения она вызывает в организме и как правильно выстраивать занятия. Евгений Мильнер — кандидат медицинских наук, доцент кафедры биологических дисциплин Смоленской государственной академии физической культуры, спорта и туризма, заслуженный работник физической культуры РФ.

О сотворении Вселенной, перипетиях судьбы, жизни обычных людей и диковинных животных – окунитесь в мир уникальных легенд малых народов России! Они вас точно удивят! Западная Сибирь – один из прекрасных регионов России. Там, между могучими Уральскими горами и рекой Енисей, с давних пор проживали малые народы, которые создали свою уникальную для каждого из них культуру. В этом сборнике собраны сказки, предания и легенды малых народов Западной Сибири: хантов, манси, ненцев, селькупов, алтайцев, телеутов и шорцев. Узнайте о сотворении мира, о подвигах богатырей, о жизни простых людей и невероятных переплетениях судеб, о волшебных животных и загадочной природе! Содержание: Ханты Сотворение мира Старичок Торстор Огненный потоп Дом с закрытой дверью Черт и бог Соболь с золотым кольцом Наказание Охотник и Менк-ики Манси Как достали солнце и месяц, как на земле появились птицы и звери Как луна на землю приходила Про Северный ветер Первые смертные Сказка о маленькой Мось-нэ Мось-нэ и ее дочь Спор между Пор-нэ и Мось-нэ Как Мось-нэ и Пор-нэ искали себе мужей Мось-нэ, Пор-нэ и их дети Ненцы Легенда о женихах Почему совы не видят солнечного света Сын хозяина Ябта Саля Ябтане, Ябтако и Яндоко Как могучий орел вернул ненцам солнце Харючи Селькупы Ича и Черт Сказка о Пучике-Чурике Сыновья Старика морского мыса Чанкэр Тыссия Хозяйка огня Алтайцы Обида марала Сто умов Дети зверя Мааны Ак-Чечек — белый цветок Семеро братьев Легенда про Сартак-пая Как богатырь Сартак-пай шмеля победил Сказка о бедняке Оскюс-Ооле и его мудрой жене Телеуты Как появились телеуты Купец Мертвая невеста Глиняный ребенок Шорцы Анчи Абышка и Кара-Молат Догадливая выдра Чагыс Счастливым Неккер Темир-Тау — Железная гора

Григорий Кваша представляет последнее издание своего легендарного структурного гороскопа, который открылся почти 40 лет назад. В этой книге он предлагает свою авторскую систему анализа личности, подробное исследование совместимости знаков, а также точные описания знаков. Автор, хотя не верит в влияние звезд, считает, что существуют закономерности, позволяющие понять происходящие события и отношения в паре. Система структурного гороскопа основана на точных математических расчетах и позволяет узнать все о брачной совместимости с партнером и типе личности.

Василий Маргелов, пройдя путь от участника Парада Победы до командующего Воздушно-десантными войсками, сыграл ключевую роль в создании современных ВДВ. Благодаря его стратегическим идеям и решимости, десантные войска стали элитными подразделениями, известными под девизом «Никто, кроме нас!». Генерал армии и Герой Советского Союза Василий Филиппович Маргелов оставил значительный след в истории ВДВ СССР. Для ветеранов Великой Отечественной войны он запомнился как участник Парада Победы 1945 года на Красной площади. Маргелову приписывается заслуга в разработке стратегий и тактики использования Воздушно-десантных войск, а также в оснащении их передовой техникой и средствами десантирования. Благодаря его усилиям и лидерству, ВДВ стали элитой Вооруженных Сил, а их прозвище «Войска дяди Васи» и девиз остаются актуальными и сегодня.

Как наладить эффективное общение с любым человеком? Как создать положительное впечатление при первой встрече? Как разговорить даже самого замкнутого собеседника? И как избежать недопонимания и манипуляций? Это можно узнать в книге известного блогера и автора популярной «Невербалики»! Знание невербального языка – ключевой элемент успешного общения! Алексей Знаков, социальный психолог и блогер, в своей книге «Язык тела в действии. Эффективные приемы и техники для понимания людей по мимике и жестам», делится секретами межличностного общения, которые помогут наладить правильные коммуникации, создать позитивное впечатление о себе и научат распознавать невербальные сигналы собеседника. Вы сможете: · наладить эффективный диалог с любым человеком; · произвести положительное впечатление при встрече; · разговорить даже замкнутого собеседника; · лучше понимать окружающих и точно выражать свои мысли; · избегать недопонимания и манипуляций в общении.

Так называемый закон Мерфи был впервые сформулирован и использован на авиабазе Эдвардс в 1949 году. Этот закон назван так в честь его создателя — капитана Эдварда Мерфи, бывшего в то время инженером на проекте MX981 ВВС США. Целью проекта было определение максимальной перегрузки, которую способен выдержать человеческий организм.В один прекрасный день капитан обнаружил критическую ошибку, допущенную одним из техников при монтаже экспериментального оборудования, и сказал в его адрес фразу, ставшую прототипом закона Мерфи — «Если что-то можно сделать неправильно, этот человек так и сделает!» И через некоторое время законы Мерфи стали известны всему миру.Сразу после этого начали появляться все новые и новые «законы Мерфи», не имеющие уже никакого отношения ни к самому капитану Мерфи, ни к проектам ВВС, ни даже к технике вообще. Авторами многих таких «законов» являются весьма известные личности, занимавшие высокие должности. Авторы других так и остались неизвестными. Некоторым из этих законов давались вымышленные, ничего не значащие имена.Однако есть кое-что, что объединяет все эти многочисленные законы Мерфи — они прекрасно объясняют вам причины, по которым что-либо в вашей жизни или в делах идет не так как надо.

В книге "Путеводитель по человеческому организму" Александра Никонова читателям предлагается увлекательное путешествие по тайнам человеческого тела. Отличительной особенностью книги является подход врача, который научился лечить множество заболеваний, пренебрегаемых традиционной медициной. Автор задается вопросом, существует ли выход из ситуации, когда современные методики и лекарства не приносят ожидаемого результата. Он утверждает, что выход всегда есть, но пути к нему разнообразны. Книга предлагает читателям понимание принципов работы человеческого тела и его взаимосвязи с окружающим миром. Автор призывает не искать компромиссов и считает, что здоровье и счастье достойны наших усилий.

В XVII веке происходит Соловецкое сидение. Бывший разбойник по имени Зосим, скрываясь от московских властей, находит убежище в осажденном Соловецком монастыре. Здесь он обретает веру и вдохновляется монашеской жизнью. Наставниками Зосима становятся преподобный старец Елеазар и иноки Симона и Енакие, с которыми он теперь связан общей судьбой. После окончания осады судьба Зосима и его наставников пересекается с историей протопопа Аввакума, заточенного в Пустозерске.

Первоначально, Таро или Тарот – самая первая колода игральных карт, которая содержала священный текст на древнем языке. Эти знания были переданы в Египет после гибели Атлантов, а оттуда дошли уже до нас. Изучив «Священную книгу Тота», маг и учитель экстрасенсов, Борис Моносов рассказывает о тайных ключах, благодаря которым читатель сможет «прочесть» содержание каждой карты. В книге представлен уникальный подход к трактовкам Арканов, и, узнав про него, вы сможете не просто интерпретировать расклады, а ощущать их на совершенно новом уровне. Ведь в первую очередь автор расскажет, как использовать Таро для самопознания, а дальше вам открыты любые дороги. Из этой книги вы узнаете: • как создавалось Таро и в чем его скрытые смыслы; • как работать с Большими Арканами; • как использовать ритуальную магию; • какую тайну хранят Малые Арканы; • как творить Вызывательную Магию с помощью Старших Арканов; • какие инструменты нужны магам разных категорий и многое другое! Книга станет незаменимой для всех, кто интересуется Таро, магией и духовным развитием.