Обучение

Йога-нидра — составляющая часть практики Хатха-йоги, техника осознанного расслабления, которая устраняет зажимы и блоки на уровне тела и ума, гармонизирует энергосистему, улучшает память, пробуждает творчество, активизирует сверхчувственные способности, погружает сознание в саттвическое (гармоничное) состояние. Мы пока не встречали ни одного практика, котому бы не понравилась йога-нидра.

Шаманизм — древнейшая форма человеческих знаний, которая, вобрав в себя лучшие традиции предшествующего ей тотемизма, оформилась в философскую систему в период мезолита(9-12 тыс. лет назад). Эти знания являются общечеловеческим достоянием, поскольку практически все народы Земли прошли данным путём или продолжают по нему идти до сих пор. По современным представлениям, шаманизм никогда не подразумевал под собой веру в то или иное божество, а основывался на внутренних переживаниях в ходе экстатического эксперимента. Предлагаемые Вашему вниманию фонограммы и сопроводительные тексты предоставляют возможность приобретения практических навыков, которые могут быть использованы для улучшения состояния здоровья и изначально рассматриваются как разновидность специальных упражнений (практик).

Теперь Вы можете использовать свободное время чтобы изучать английский язык с программой «Английский за 1 час»! И неважно, собираетесь ли Вы в деловую поездку или просто на отдых, или общаетесь с носителями языка на своем рабочем месте — наша программа всего в 60 минут — это необходимый практический минимум, который позволит Вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации в будущем. Короткие уроки, удобный формат, высокое цифровое качество записи, карманный разговорник — все это новый курс «Английский за 1 час».

Книга представляет собой учебно-методическое пособие для взрослых, которые хотят помочь своим детям и себе заговорить, наконец, по-английски! Курс разработан в соответствии с принципами авторской образовательной технологии КЭСПА. Создатель методики Инна Гивенталь предлагает расширять свои знания, отталкиваясь не от незнакомого чужого (английского), а от привычного родного (русского). Прилагаемый аудиокурс, как и книга, рассчитан на все возрасты, но особенно на детей, которым предлагается проходить этот курс вместе с мамами папами, дедушками, бабушками, для эффективного изучения английского, основываясь на привычном родном русском. Особое место уделено развитию навыков говорения и понимания на слух, в чем поможет аудио, кроме того, в аудиозапись вошли удивительные истории авторов о себе. В аудиозаписях вы найдете также особую речевую гимнастику, что исключительно важно для развития навыков говорения. Когда вы со своими детьми пройдете все 114 занимательных уроков, то ни вас, ни детей больше не будет мучить вопрос: «Как это сказать по-английски?» Мнение читателя: Прошел эту книгу, результат порадовал. Для всех кто с успехом прошел более старый вариант этого учебника, данная книга ценности не имеет. Зато для тех кто только начинает изучать (разговорный) английский, будет в самый раз. Для прохождения по этой системе никаких предварительных знаний не нужно, ну разве что не плохо, если бы вы умели правильно читать слова. Тем же кто вообще не знаком с Гивенталь и её системой «КЭСПА» скажу следующее: учебник максимально прост и эффективен, но в свою очередь требует упорства, большого упорства и не мало времени. Принцип прост, многократно читаешь и невольно запоминаешь структуры/модели из повседневных диалогов. + само собой пополняешь словарный запас и узнаешь некоторые грамматические аспекты.

Выдающийся русский ученый — историк Василий Осипович Ключевский (1841 — 1911гг.) — академик (и почетный академик Петербургской АН), был человеком разносторонним и, кроме хорошо известного цикла лекций: «Курс русской истории», оставил замечательные труды по истории крепостного права, сословий, финансов, историографии. Сегодня трудно предстaвить изучение университетского курсa «Отечественной истории» без рaбот В.О. Ключевского. Зa Вaсилием Осиповичем Ключевским современники зaкрепили репутaцию глубокого исследовaтеля, блестящего лекторa, неподрaжaемого мaстерa художественного словa. Сочетaние всех трех дaровaний в одном лице — явление исключительное, пожaлуй, дaже — уникaльное. Выдaющийся русский историк, ученик С. М. Соловьевa, aкaдемик (1900), почетный aкaдемик Петербургской Акaдемии Нaук (1908), В.О. Ключевский в 1856 — 1860 гг. учился в пензенской духовной семинaрии, в 1861 — 1865 гг. — нa историко-филологическом фaкультете Московского университетa. По окончaнии университетa он был остaвлен нa кaфедре «для подготовки к профессорскому звaнию». А в 1871 В.О. Ключевский впервые вступил нa преподaвaтельскую кaфедру, нaчaв читaть лекции по русской истории нa церковно-историческом отделении Московской духовной aкaдемии (рaсстaлся с ней только в 1906 г.). С 1879 по 1911 гг., сменив нa кaфедре своего учителя С.М. Соловьевa, В.О. Ключевский читaл курс русской истории в Московском университете. Кроме того, он 16 лет читaл лекции в Алексaндровском военном училище, столько же лет — нa Высших женских курсaх Герье и 10 лет — в Московском училище живописи и вaяния. Кaкaя рaзнaя слушaтельскaя aудитория! Читaя курсы, нaдо было постоянно учитывaть рaзные профессионaльные интересы будущих военных, будущих деятелей культуры и искусствa, будущих служителей религиозного культa… Зa этим стоял ежедневный нaпряженный труд преподaвaтеля.

Эффективное использование времени - ключевой вопрос эффективности работы, а, стало быть, и навыков управления. Автор рассматривает навыки менеджера именно в контексте правильной организации времени. Он рассматривает такие проблемы, как организация собственного времени, управление временем других людей, управление коммуникациями, организация повседневной работы.

Скоро у наших повзрослевших детей экзамены в школе, и многим из тех, кому в дальнейшем предстоит поступать в ВУЗы на естественнонаучные и медицинские факультеты, прежде будет совершенно необходимо сдать в своих школах ЕГЭ по биологии. Очень надеюсь, что аудиоматериал в предлагаемой раздаче окажется весьма полезным подспорьем при подготовке и сдаче не только ЕГЭ, но и на вступительных экзаменах в институты и университеты. Данный аудиокнига содержит 5 аудиокурсов компании ИДДК по биологии, ботанике и зоологии, которые охватывают все основные разделы школьной программы по указанным естественнонаучным дисциплинам. Дополнительно к этому я предлагаю обратить внимание на увлекательные Лекции для школьников: «Животный мир России» и «Растительный мир России», изданные также компанией ИДДК в качестве необходимого дополнения к вышеперечисленным аудиокурсам по биологии, зоологии и ботанике. "Биология 6 класс":Часть 1: Строение и свойства живых организмов. 1. Чем живое отличается от неживого 2. Химический состав клетки 3. Строение растительной и животной клетки 4. Деление клетки 5. Ткани растений и животных 6. Органы цветковых растений 7. Органы и системы органов животных 8. Организм как единое целое 9. Что мы узнали о строении живых организмов Часть 2: Жизнедеятельность организмов 1. Питание и пищеварение 2. Дыхание 3. Транспорт веществ в организме 4. Выделение 5. Обмен веществ и энергии 6. Скелет - опора организма 7. Движение 8. Координация и регуляция 9. Бесполое размножение 10. Половое размножение животных 11. Половое размножение растений 12. Рост и развитие растений 13. Рост и развитие животных 14. Что мы узнали о жизнедеятельности организмов Часть 3: Организм и среда 1. Среда обитания. Экологические факторы 2. Природные сообщества "Ботаника и Зоология 7 класс":• Многообразие живых организмов • Прокариоты • Настоящие бактерии • Архебактерии • Оксифотобактерии • Грибы o Настоящие грибы o Оомицеты o Лишайники • Растения o Низшие растения o Зелёные водоросли o Красные водоросли (багрянки) o Бурые водоросли o Высшие растения o Моховидные o Плауновидные o Хвощевидные o Папоротники o Голосеменные растения o Покрытосеменные (цветковые) растения • Что мы узнали о прокариотах, грибах и растениях? Зоология • Животные • Саркожгутиконосцы • Саркодовые (корненожки) • Жгутиковые • Споровики • Тип инфузории, или ресничные • Многоклеточные • Губки • Кишечнополостные • Плоские черви • Круглые черви (нематоды) • Кольчатые черви • Многощетинковые черви • Малощетинковые черви • Пиявки • Моллюски • Брюхоногие моллюски, или улитки • Членистоногие • Паукообразные • Иглокожие • Хордовые • Рыбы • Хрящевые рыбы • Двоякодышащие рыбы • Костистые рыбы • Земноводные, или амфибии • Пресмыкающиеся, или рептилии • Птицы • Млекопитающие, или звери • Что мы узнали о животных? "Биология 8 класс":• Место человека в системе органического мира • Эволюция человека • Расы человека • Клеточное строение организма • Ткани и органы • Системы органов • Координация и регуляция. Гуморальная регуляция • Строение и значение нервной системы • Строение и функции спинного мозга • Строение и функции головного мозга • Анализаторы • Зрительный анализатор • Анализаторы слуха и равновесия • Кожно-мышечная чувствительность. Обоняние. Вкус • Опора и движение. Кости скелета • Строение скелета • Мышцы • Работа мышц • Внутренняя среда организма • Кровь • Защитные свойства организма • Органы кровообращения • Работа сердца • Движение крови • Движение лимфы • Строение органов дыхания • Азообмен в лёгких и тканях • Пищеварение. Пищевые продукты и питательные вещества • Пищеварение в ротовой полости • Пищеварение в желудке и кишечнике • Обмен веществ и энергии • Витамины • Покровы тела. Строение кожи • Выделение • Размножение • Высшая нервная деятельность • Мышление • Память • Сон • Типы нервной деятельности "Растительный мир России":• Флора России в географическом описании. Общие сведения. • Флора северной зоны и Флора южной зоны. • Тундра, Тайга, Лесная зона и Степи. • Природные заповедники России и Национальные парки России. • Природа Центральной России и Природа Сибири. • Природа Дальнего Востока, Кавказа, Таймыра и Кольского полуострова. • Природа Камчатки и Чукотки. "Животный мир России":• Наземная и пресноводная фауна • Морская фауна • Рыбы o Осетр, белуга и амур o Лосось o Щука, сазан o Жерех, окунь, сом, сельдь, стерлядь o Камбала, судак o Угорь речной и вобла • Птицы o Соловей, сова o Степной орёл, аист o Беркут, дрозд, белобровик o Дрофа, дятел o Жаворонок, куропатка, лебедь o Лунь, тетерев, филин o Сапсан, скопа • Млекопитающие o Медведь, волк o Цапля, пингвин o Лисица, кабан o Заяц, олень o Лось, тигр o Тюлень, выхухоль o Бобр, песец, горностай • Насекомые-вредители o Лесоводство o Сельское хозяйство

Что такое время и почему его постоянно не хватает? На этот вопрос, считает журналист и писатель Штефан Кляйн — автор бестселлера «Формула счастья», — нельзя ответить однозначно и быстро. В новой аудиокниге он разбирает, как устроено наше восприятие времени, опираясь на данные психологии, философии и нейрофизиологии, и приходит к неожиданным выводам. Выясняется, что «внутренние часы» живут по своим законам и не совпадают с ходом времени снаружи. Поэтому радостные моменты пролетают мгновенно, а неприятные кажутся бесконечными. Автор рассказывает, почему из-за усталости теряется чувство настоящего, откуда возникает вечная спешка и почему с возрастом годы субъективно начинают идти быстрее. Есть и хорошая новость: внутренний ритм можно корректировать. Кляйн показывает, как развивать концентрацию, снижать тревожность и иначе распределять нагрузку, чтобы снова почувствовать насыщенность и полноту жизни. О практических способах «настроить» свое время — в аудиокниге «Чувство времени».

Книга – бестселлер №1 в списках Amazon, New York Times и Wall Street Journal! Аудиокнига «Как работать 4 часа в неделю» раскрывает секреты новых богатых – представителей поколения, которые отказались от так называемого “синдрома отложенной жизни”. Они научились жить здесь и сейчас, управляя временем на своё усмотрение и часто путешествуя по миру. Её автор Тимоти Феррис сам ведёт подобный образ жизни, поэтому он уверен – любой человек сможет так же! Прослушав аудиокнигу, вы узнаете, как: – в несколько десятков раз поднять свой уровень доходов; – заменить всем привычное выстраивание карьеры на короткие периоды интенсивной работы, между которыми будут длительные отпуска; – неприятную часть жизни предоставить аутсорсингу, а освободившееся время потратить на себя; – осуществлять руководство своим делом, находясь в любой точке мира. Вступайте в ряды новых богатых, успешных в творчестве и в бизнесе. Хватит быть офисным рабом! Познайте новую философию и новый стиль жизни.

Эта книга научит вас программировать сновидения. С помощью особой техники, описанной в этой книге, вы научитесь интегрировать в структуру личности любые позитивные программы. Вы будете работать на нейронном уровне, работать напрямую с нервными клетками головного мозга. При этом вам не потребуется никаких специальных знаний или умений. Это очень простая, и в то же время очень эффективная техника.