Л
Людмила Петрановская
Исполнитель • 8 аудиокниг

Лекция «Детские привязанности и взрослые отношения»
«В очень мало изученных глубинах психики новорождённого, высечено: стань чьим-то – или умри. Третьего не дано. Привязанность – витальная потребность, уровень значимости – максимальный. Без неё не живут», – говорит Людмила Петрановская.• От того, насколько надежной и прочной была наша связь с родителями в детстве;• встретили нас в этом мире лаской, заботой, покоем или отстраненностью; • могли мы утешиться возле «своего взрослого» или все время с тревогой его искали; • от того, как часто родители нас обнимали, утешали, понимали; • были ли мы уверенными в их любви… От качества детской привязанности в целом зависят очень многие особенности нашего поведения в паре уже с партнером по отношениям, в любви и браке.Теория привязанности объясняет и делает понятными многие наши реакции, склонности, способы вести себя в конфликтах, реагировать на те или иные поступки важных для нас людей.Как формировался ваш тип привязанности в детстве, как это может отражаться на вашем нынешнем поведении и что можно в нем изменить, станет ясно на лекции Людмилы Петрановской.
1 ч 49 мин

Лекция «Курс. Занятие 2. Типы привязанностей»
Детские травмы – очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие отношения, зависимостей разного рода – до вспышек гнева по незначительным поводам.Травмы привязанности – это особые специфические травмы, и в этом смысле особенно уязвимы дети. Они особо нуждаются в отношениях привязанности. Мы сами знаем, будучи взрослыми, что никто нас не может задеть и обидеть так, как близкие люди, родители.Зависимость – уязвимость: это оборотная сторона любви и доверия, которые мы испытывали в жизни с родителями. И нам может быть 30, 40 лет, 50, мы можем быть успешными людьми, но наши детские травмы по-прежнему остаются с нами и мы знаем, что именно мама или папа нас могут вывести из себя как никто другой.Эта тема не укладывается в одну встречу, Людмила Петрановская считает, с темой детских травм надо работать тщательно и поэтому мы решили сделать три встречи после которых мы поймем: как понять ситуацию и как попытаться исправить негативный сценарий, как восстанавливаться после травм как в будущем не допустить травмирующих ситуаций в отношениях.Типы привязанностей. Об основных типах травм о том, что бывает после травмирующего воздействия.
1 ч 45 мин

Лекция «Курс. Занятие 3. Как справится с травмой привязанности?»
Детские травмы – очень сильные. В результате какого-то травмирующего события (или нескольких) ребенок принимает негативное решение о том, как относиться к своей жизни. Это приводит к излишнему напряжению и неадекватному поведению. От криминала и неумения строить близкие отношения, зависимостей разного рода – до вспышек гнева по незначительным поводам.Травмы привязанности – это особые специфические травмы, и в этом смысле особенно уязвимы дети. Они особо нуждаются в отношениях привязанности. Мы сами знаем, будучи взрослыми, что никто нас не может задеть и обидеть так, как близкие люди, родители.Зависимость – уязвимость: это оборотная сторона любви и доверия, которые мы испытывали в жизни с родителями. И нам может быть 30, 40 лет, 50, мы можем быть успешными людьми, но наши детские травмы по-прежнему остаются с нами и мы знаем, что именно мама или папа нас могут вывести из себя как никто другой.Эта тема не укладывается в одну встречу, Людмила Петрановская считает, с темой детских травм надо работать тщательно и поэтому мы решили сделать три встречи после которых мы поймем: как понять ситуацию и как попытаться исправить негативный сценарий, как восстанавливаться после травм как в будущем не допустить травмирующих ситуаций в отношениях.
2 ч 4 мин

Лекция «Родительский невроз»
Долгие годы родители растили детей, не задумываясь о том, как на них отражаются действия, поступки, эмоциональное состояние. Но сегодня все совсем не так – ребенка нужно принимать, понимать, идти навстречу его потребностям, принимать его чувства… В результате, современные родители боятся сказать своему ребенку что-то не так, травмировать или недолюбить.Такое состояние психолог Людмила Петрановская называет «родительский невроз» – состояние, когда родитель думает о ребенке, о проблемах с ребенком, о его поведении, развитии и т.д. гораздо больше, чем о себе самом, о своих интересах и потребностях: «А достаточно ли я принимаю своего ребенка? Не задалбываю ли я его своим вниманием? От того, что я сейчас посидела в фейсбуке, у него не развилась депривация? То, что я завязала ему шарф, не было ли это гиперопекой?»…Об этом мы и поговорим на лекции психолога Людмилы Петрановской.
1 ч 48 мин

Лекция «Школа и остальная жизнь. Как найти баланс»
Начало года представляет собой сложный период для детей и их родителей. После расслабленных новогодних каникул необходимо вновь привыкать к длинной зиме, ранним вставаниям, строгому распорядку и выполнению домашних заданий. Школа уже сама по себе является сильным стрессом для ребенка, который продолжается и дома, если его продолжают упрекать за любые ошибки, отмечает психолог Людмила Петрановская. Родители также подвержены хроническому стрессу, и у них не всегда хватает сил и терпения. Можно ли как-то изменить эту ситуацию? Есть ли способы уменьшить школьный стресс? Как остановить постоянные споры по поводу уроков и оценок с ребенком и/или учителями, вернуть школе ее значимость как важной, но не единственной части жизни ребенка? На лекции Людмилы Петрановской будет рассмотрено, какие ошибки часто совершаются в школьных вопросах, и предложены пути улучшения приоритетов и взаимодействия с детьми, чтобы легче пережить зимний период.
2 ч 0 мин

Лекция «От конфликтов к принятию: учиться быть вместе»
В настоящее время для мужчин и женщин важна эмоциональная удовлетворенность в отношениях. Люди стремятся быть с теми, кто их понимает и принимает такими, какие они есть. Это является ключевым фактором для удовлетворенности отношениями. Если дома царит любовь и понимание, отношения продолжаются, в противном случае они распадаются, так как в обществе нет механизмов для искусственного сохранения браков. Подход «стерпится-слюбится» больше не актуален. Чтобы обрести партнера на всю жизнь, требуется приложить усилия, и здесь важен эмоциональный интеллект. Он помогает строить глубокие, устойчивые и гармоничные отношения. В брачной сфере происходят значительные изменения, которые пока остаются незамеченными: некоторые пары быстро женятся и разводятся через год, в то время как другие живут вместе много лет без официальных обязательств. Что такое эмоциональный интеллект и как он может способствовать построению отношений? Как предотвратить разрушительное влияние паники привязанности на брак? Как избежать повторяющихся негативных сценариев в жизни?
1 ч 54 мин

Лекция «Самостоятельность или вседозволенность»
Какие разрешения можно дать ребенку и где провести черту его независимости? Как распознать истинную самостоятельность и избежать вседозволенности? Эти вопросы волнуют каждого родителя в процессе воспитания подростков. В действительности, все они объединяются в комплексную и значимую тему границ воспитания и власти в отношениях родителей с детьми. Как не зайти слишком далеко и в то же время установить четкие рамки? Можно ли говорить о том, что до определенного возраста запрещать что-либо детям не стоит? Какие заблуждения связаны с понятием самостоятельности и какие могут быть их последствия? Все это будет рассмотрено на лекции «Самостоятельность или вседозволенность» с психологом Людмилой Петрановской. Людмила Петрановская – признанный психолог, лауреат премии Президента РФ в области образования, автор таких книг, как «В класс пришел приемный ребенок», «Как ты себя ведешь, 10 шагов по изменению трудного поведения», «Трудный возраст», «Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы».
1 ч 41 мин

Лекция «Нужна ли ребенку совесть»
Часто мы произносим фразы «Будь хорошим мальчиком» или «Будь хорошей девочкой», не задумываясь, какое значение они имеют для наших детей. Родители стремятся к тому, чтобы ребенок вел себя так, как это удобно и правильно с их точки зрения. Однако, с другой стороны, они также хотят, чтобы дети в будущем умели не только следовать указаниям, но и самостоятельно принимать решения и нести ответственность за свои действия. Способность предвидеть различные сценарии развития событий и создание собственной системы ценностей – это цель воспитания. Понятия "совесть", "мораль", "норма" включают в себя целый комплекс идей и действий, которым необходимо обучать. Как это осуществить, будет обсуждаться на лекции Людмилы Петрановской.
1 ч 38 мин
